ちゃんと食べよう 朝ごはん

なぜ朝ごはんをしっかり食べなければいけないのでしょうか?の質問に「おおきくならないから」「げんきがでないから」という答え。それもありますが、一番大切なのは頭を働かせるため。朝から気持ちを落ち着けて話を聞いたり覚えたり、よく考えたりできるために朝食は欠かせません。こんな話を栄養士からしてもらったひまわりグループ、話の後は「ちゃんと食べよう体操」を楽しく覚えました。将来学校でも朝から元気に勉強することを見据えて、保育園では折に触れて朝食の大切さを話していきます。140613himawari

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