11/13 育児講座：親子クッキングのお知らせ

まだ、保育園や幼稚園に入園されていない皆様に栄養育児講座（在宅支援活動）をご案内します。

育児講座：親子クッキング　Zoom

日時：11/13　10:30からおよそ1時間

パソコン、スマートフォンのZoomアプリでご参加ください。

ご参加にはこちらから→申込みが必要です。

→　お申込み　受付後、ご案内、Zoom IDパスメールをお送りします。

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今回ご紹介するレシピは、餃子の皮で手軽にできるメニュー3種類になります。

当園の栄養士、調理員が作り方をご案内します。

ご参加にあたり、あらかじめご家庭で材料をご準備いただき、一緒に作ってみましょう。

ご家庭で調理するのは1品でも3品でも大丈夫です。お子様と相談してご準備ください。

～メニューと材料～　詳しくはご案内のメールでお知らせします。

☆共通の材料、餃子の皮に対して　用意する材料を増やしていただいても大丈夫です。

①アップルパイ　餃子の皮5枚：オーブンレンジまたはトースターが必要です。

…　さつまいも、リンゴジャム大さじ1杯、バター10ｇ

②ピザ　餃子の皮5枚：オーブンレンジまたはトースターが必要です。

…　ウィンナー等ピザの具材、ケチャップ適量、とろけるチーズ1枚半

③餃子　餃子の皮10～15枚：フライパンが必要です。

…　お好みの肉、野菜、醤油、酒、味噌、油、水

調理できないな…と思われる方もこの機会にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

事前に　レシピ　をご覧ください。当日もご覧いただきながら進めます。